다양한 운동들로 루틴을 구성해보세요.
자유롭게 운동을 즐기고, 다양한 운동들로 나만의 건강한 루틴을 찾아보세요.
운동은 자유롭고 창의적인 활동입니다. 당신만의 방식으로 즐겨보세요.
간단하게 나만의 루틴을
만들 수 있어요
다양한 카테고리로 체계적으로
관리할 수 있어요
풀업
테이블로우
스트레칭
웨이트루틴
덤벨로우
시티업
웨이트트레이너
파워리프팅
벤치프레스
하체강화
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휘트니스모델
레터럴레이즈
웨이트훈련
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플라이
웨이트그립
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상체강화
랫풀다운
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레그프레스
덤벨운동
레그컬
마음에드는 운동이 없다면
본인만의 운동을 구성해보세요
리버스 그립 바벨 컬
이두근 강화
바벨 운동
2분할
스모 데드리프트
하체운동
프리웨이트
대퇴사두근
당신의 성과를 관리하세요
목표를 설정하고, 당신의 성과를 자유롭게 관리하세요.
나만의 길을 걸어가며, 성과를 달성하세요.
간편하게 기록하고,
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지금까지 들어올린 무게
2500kg
이번주 칼로리 총 소모 🔥
15000kal
지난주 대비 7% ↑
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